健康甲状腺癌的饮食与体育锻炼

女性吃海鲜过多是不是更容易患甲状腺癌?

甲状腺癌是头颈部常见的恶性肿瘤,近年来发病率明显上升,并以青年女性多见。甲状腺癌在一些沿海城市比较多见,居住在沿海城市的居民平时较多摄入海产品,且爱吃腌制海产品,不但可引起甲状腺相关疾病,更为甲状腺癌埋下隐患。海产品吃得太多,可能会引起碘摄入过量,影响甲状腺正常生理功能,增加患甲状腺癌危险。加之女性特殊的生理条件,如性激素影响等,就更容易患上甲状腺癌。

预防甲状腺癌要注意哪些防护措施?

(1)尽量避免儿童期头颈部X线照射。

(2)保持精神愉快,防止情志内伤。

(3)针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

(4)甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。

(5)避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生可能有促进作用。

(6)对甲状腺增生性疾医院进行积极、正规的治疗。

(7)积极锻炼身体,提高抗病能力。

此文出处

由中国医学著作网策划的《甲状腺疾病就医指南》,总主编田文教授。

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