据统计，每个人里，50个人有甲状腺结节。随体检的普及、医学检查技术的提高，很多朋友都发现自己有甲状腺结节。幸运的是大部分的结节都是良性的。
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症。其主要多见于中年人群，高发于30到60岁的人群。甲状腺结节之所以发病率越来越高，除了和环境、饮食有关外，精神上的压力、感染、刺激、过劳、创伤等都可能成为其诱因。
患有甲状腺结节，不仅要积极就医，配合医生采取专业的医学手段治疗，同时在饮食上也要注意，特备是关于碘摄入，对于甲状腺疾病来说都说十分重要的。下面小编为大家整理出甲状腺结节饮食上的五点注意事项。
关于热量
甲状腺结节病人必然存在甲状腺机能亢进的情况，这会使病人身体新陈代谢率提高，因此建议病人每天根据医生建议合理的增加人体所需的热量。
关于蛋白质
蛋白质类食物对于甲状腺结节病情是非常有益的，因此病人可以合理的增加日常蛋白质摄取。
关于维生素
因为热量提高，所以病人对维生素B群需求会相应的增加，要注意及时补充相关食物。
关于碘
我国一般采用每2～10千克1克碘化钾浓度配比率的食用盐来防治甲状腺肿大疾病的发生，近几年该疾病的发生率已经得到很好的控制，它尤其适用于地方性甲状腺肿大区域。
关于脂肪和胆固醇
通常甲状腺结节病人不少都伴随有高脂血症，所以这一类病人应根据身体情况及并发症在医生合理的建议下合理的限制脂肪及胆固醇。科学建议为每日脂肪供给占总热量20%左右是比较合理的。
以上五点就是今天要为大家介绍的甲状腺结节患者在饮食上要注意的五个健康知识。
最后，甲状腺疾病是不会只靠注意饮食就能康复的。南京甲状腺病研究院的“RFA甲状腺针孔微创术”以针代刀可以治愈甲状腺结节，具有不开刀、无疼痛、可视操作、无疤痕等传统手术治疗难以企及的优势，是治疗甲状腺结节的好方法！
石少斌院长最后提醒广大甲状腺结节患者防止结节恶化，做到早发现早治疗！
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