甲状腺结节预防指南

  甲状腺分左、右两叶,位于喉结下方的气管两旁。正常人的甲状腺器官分别有拇指末节大小,其主要的生理功能是合成、储存和分泌甲状腺激素。当此处发生病变,就会因内分泌因素出现多种病变。其中又以结节性病变较为常见,另外还可能是甲状腺瘤、甲状腺肿大、甲状腺癌等,正确的应对方式是及早做好预防,根据疾病性质选择合理的甲状腺结节治疗方法。

  甲状腺结节:30-60岁女性高发

  甲状腺专家介绍说,甲状腺结节是在脖子部位有一些突出的块状结节,发病其拿起没有其他不适症状,甲状腺功能也正常。所以,很多患者在查出甲状腺结节后没有引起重视,这也就导致了甲状腺癌的发病率在全国各大城市不断攀升。其中甲状腺癌是北京、烟台地区增速比较快的癌症。

  专家表示,因为女性内分泌系统复杂,且女性在日常生活中同时承受着工作和生活的压力,在怀孕期间内分泌变化更明显,所以女性甲状腺结节患者的发病率一直是男性的3-5倍。同时该疾病还与碘食用量有关,大量食用含碘高的或者摄碘不足都会诱发甲状腺结节发生,所以甲状腺专家建议30岁以上的人群应该每年做一个甲状腺B超的检查,学会自我减压,加强锻炼,增强自身免疫力。

  甲状腺疾病的饮食预防指南

  在日常饮食中,一些蔬菜会诱发甲状腺器官的分泌功能,因此远离甲状腺疾病,可以从少食下列食物开始:

  一、卷心菜:长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺激素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。

  二、马铃薯:马铃薯也可以引起甲状腺肿大,因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。

  三、大豆:久食大豆可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺激素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺激素的相对不足。

  四、豌豆:长期食用豌豆,可能产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质,这种物质有致甲状腺肿大的作用。

  五、花生:花生与豌豆一样,容易产生5-乙烯-2-硫氧氮五环。

  六、萝卜:萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺肿的作用。

  甲状腺结节性质的主要判定标准

  1、有甲状腺癌或内分泌腺瘤家族史;

  2、接受过颈部放射线检查治疗史;

  3、年龄小于20岁或大于70岁;

  4、男性;

  5、结节增长快、质地硬、形状不规则、固定,且直径超过2厘米;

  6、伴持续性声音嘶哑、发音困难、吞咽困难和呼吸困难;

  7、伴有颈部淋巴结肿大。

  专家指出,当甲状腺B超检查结果出现钙化、结节边缘不规则、结节内血流紊乱两项或三项并存,常可提示结节为恶性,此时应及时采取科学方法进行治疗,恶性结节会在短期内迅速癌变,需要广大患者特别重视。

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