get甲状腺结节春节饮食攻略

大年初一到!开门炮仗,先放爆竹,爆竹声后,碎红满地,称为“满堂红”;拜年贺岁;穿新衣新鞋,代表万象更新;尽量不动刀剪针线……这些习俗,长辈还会跟你念叨吗?

每逢节假日少不了亲人、朋友相聚,通宵达旦的玩乐也是常见,但是作为甲状腺结节患者更需要特别注意了,规律作息、避免熬夜等都是不可忽视的。

郑永华主任提醒

甲状腺结节饮食八要点

消结散肿功效的食物:包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等,这一类食物有着消结散肿功效,对结节的治愈起到了很好的作用。

增强免疫力的食物:如香菇、木耳、核桃坚果类、五谷杂粮类、豆制品及新鲜果蔬类。

远离刺激性食物:海鲜、狗肉、辣椒、花椒、咖啡、烟酒等,敏感刺激性食物要远离。

注意碘的摄入:建议病患家属烹饪时先把碘盐在油锅里炒一下,这个做法可以让碘升华掉一部分。 补充热量:患者存在甲状腺机能亢进的症状,甲状腺亢进会让病患的新陈代谢率提高,所以建议可适度提取每日所需的热量。适度选用含淀粉食物:如米饭、面条、馒头、土豆、南瓜等。适度增加蛋白质:蛋白质食物对于甲状腺结节患者的病情恢复是有益的,日常饮食可以增加蛋白质的需求,如新鲜肉类、蛋类、奶制品类。如果患者是无功能结节:饮食上注意少碘外,常见果蔬中尽量少吃萝卜和卷心菜等,研究发现这两种食物对甲状腺结节的病情存在负面的影响。春节期间专家坐诊时间表

春节停诊时间:1月24日~2月2日

年后接诊时间:年初七(2月3日)接诊

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长按







































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