甲状腺结节患者饮食的宜忌有声版

作者:医库君,来源:为了家人学点医

如今在我们身边患有甲状腺结节的人是越来越多,甲状腺结节的出现也给人们带来很大的伤害,严重的影响到人们的身心健康。但对于甲状腺疾病,我们不但要及时进行合理正规的治疗,在日常生活中也需要进行合理的护理及饮食。

那么接下来我们就为大家介绍甲状腺结节的饮食注意点。

1、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、猕猴桃等。

2、宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

3、忌食肥腻、油煎食物。

4、忌食辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等。

5、避免刺激性食物,如茶,咖啡等,而且还要忌烟戒酒。

6、不宜食高碘食物比如海带、紫菜、虾皮、海鱼等。

甲状腺结节患者宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

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