仲华国医
“甲状腺”到底是个啥？对我们的健康有何影响？
甲状腺问题已经成为一种“常见病”。现在很多人体检都发现有甲状腺问题，特别是女性，多半是甲状腺结节。
甲状腺是人体的标志性“建筑”，位于颈前正中，在喉结下方2~3公分左右，甲状腺左叶和右叶通过一个甲部连接在一起，呈蝴蝶状的组织，覆盖在颈前气管前方，喉的下方。
中医的五脏六腑没有甲状腺，那它究竟归属哪个脏器？
甲状腺属于腺体，人体所有腺体分泌的液体，都与三焦有关系，手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，保养好三焦和胆势在必行。
总结起来，肝胆相表里，因此要把甲状腺结节当做肝病、胆囊疾病来治，同时保养好三焦。（也存在碘摄入紊乱引起的结节。）
甲状腺结节多发生在女性身上，特别是“好女孩儿”。为什么说好女孩儿最容易得这种病，原因就是——爱生闷气。
甲状腺问题和长期的高强度工作、不良情绪有关。许多甲状腺有问题的人，要么脾气非常暴躁，要么长期郁闷心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢，郁结的多会出现结节和囊肿。
中医理论中，情志不得抒发则容易肝气郁结。所以甲状腺问题，与肝的关系十分密切，疏肝理气是其中一个解决方法。春季也最适宜疏肝理气。
1、饮食注意
①肝胆不好的人要少吃鸡蛋，同样甲状腺出现结节，这时候也不要吃蛋类，少吃荤油，这些东西吃了都会对病情有加重，在饮食上一定注意。
②控制碘摄入。在甲状腺结节的发病过程中，碘摄入紊乱是一个重要原因，现在人们吃海产品很多，这是环境改变导致的。
2、甲状腺问题，揉揉这里
苗凌娜老师曾表示，得了甲状腺结节，我们可以通过按摩来治疗。
我们的手脚其实是身体的阴晴表。每个指头，都对应人体的头部，指根这一圈，就对应脖子这一圈，像咽喉疼痛不舒服，把它掐一掐，捏一捏就舒服了。
如果是甲状腺结节、甲亢、甲减，或者脖子淋巴结肿大，就把脚趾缝多揉一揉，搓一搓。
按揉时间：按揉脚趾缝，并不需要拘泥时间。中医有句话叫做，上病取下，百病治足。没事就经常揉一揉，病就好了，何乐而不为？
按揉方法：四个脚趾缝全部搓，经常搓，对甲状腺很有好处。怎么搓都行，目标是让中间的气血流通。
其实这个道理就像是投影，颈脖子的问题通过手脚的指头根部投影出来。当患上了甲状腺疾病，多搓脚趾缝就能进行调理。
3、甲状腺出问题？泡脚吧！
甲状腺结节与肝气不舒密切相关。柴胡、炒栀子、丹皮、香附、当归、川芎、白芍等熬水，药汁兑入温水泡脚，每次泡二十分钟左右，水淹过脚踝即可。泡脚是通过皮肤吸收，使药物进入经络，达到治疗的效果。
4、艾灸调理甲状腺结节
艾灸具有温通经络的作用，可以起到理气疏肝、健脾化痰、活血化瘀、疏通体内瘀堵的功效，而且没有副作用，无痛苦，患者容易接受，但疗程需要较长的时间。
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理疗项目：中医推拿、艾灸、
针灸、拔罐、刮痧
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生活中一些不良的生活习惯也会导致甲状腺受到损害，所以为了保护好甲状腺，大家一定要注意避免以下这些恶习。
.情绪变化大
情绪变化，可能提醒甲状腺功能异常。甲状腺通过激素调节人体代谢，一旦出现异常，就会引起代谢紊乱。
当甲状腺激素分泌过多，造成代谢亢进，就是我们常说的甲状腺功能亢进（甲亢），反之，甲状腺功能减退（甲减）就是甲状腺激素分泌过少，造成的代谢过缓。
研究显示，女性患甲亢的几率是男性的6倍，且发病年龄早。几乎每6名女性就会有一个患甲亢。
专家提示，很多人容易混淆这两种疾病。只有明确两者的区别，才能及早地发现疾病。
.经常熬夜
有调查发现，很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。
.不控制体重
研究证实，肥胖易引起的代谢紊乱，这也会增加患甲状腺癌的风险。
因此，要改善饮食结构，增加新鲜蔬菜和水果的摄取量，同时，适当运动，控制体重，减少肥胖，对预防甲状腺癌也有积极作用。
.头颈部辐射头颈部放射物质的照射是甲状腺恶性结节的重要因素，职业接触电离辐射的女性，甲状腺恶性结节发生率明显升高。尽量避免头颈部收到放射性物质照射，特别是在儿童期。苗凌娜大夫，治疗甲状腺、甲亢等经验丰富，在专业方面有极深造诣，从医多年，口碑甚好。
苗凌娜
副教授
从事中医临床四十余年。在国家级、科技核心、中文核心期刊发表论文一百余篇，医学专著四部。
擅长治疗：高血压、失眠、咳嗽、哮喘、老慢支等中医内科疾病有着丰富的临床经验。
坐诊时间：周二、四、日上午
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