近年来，甲状腺疾病的发病率越来越高，也越来越年轻化。但是，还有很多人并不知道甲状腺结节是怎么引起的，甚至会对这种病毫不在意，殊不知，甲状腺是人身体上的重要内分泌器官。
今天，我们就针对甲状腺结节饮食重要性来做一下分析，有很多患者见到我会说甲状腺结节患者不可以吃高碘食物，是真的吗？我们都知道高碘产品有海带、紫菜都属于能量密度比较低、蛋白质含量中等、矿物质和维生素含量适中的食物，虽然含碘量较高，但是目前医学上并没有关于吃海带、紫菜会造成甲状腺结节的明确论断。所以，关于甲状腺结节患者能否吃海带、紫菜，应该视具体情况而定。
第一种情况：如果结节伴有甲亢。甲状腺结节对甲状腺功能造成了影响，引起了甲状腺功能亢进，则需要忌碘，不能吃碘盐、不能食用海带、紫菜和海鲜，否则会加重病情。
第二种情况：如果伴有桥本氏甲状腺炎，则需要限碘，可以吃加点盐，但要少食用海带、紫菜，海鲜；切记不能过量，日常的饮食也已清淡为宜。
第三种情况：如果是一般的甲状腺结节，可以正常的饮食，只是注意不要长期、大量的吃海带、紫菜就好。
由上可知，甲状腺功能一切正常的结节病人是可以少量服食海带、紫菜的。海带、紫菜这类藻类植物带有碳水化合物、维生素e、膳食纤维、矿物质等微量元素，具有很高的营养元素，能够改善免疫力，促进远视发肓以及能够具备调节血脂的功效，对甲状腺结节的治疗有务必帮助作用。倘若甲状腺结节患者的甲功一切正常，适度服食海带、紫菜可以帮助病情的恢复。但倘若服食过多，则有将会造成甲状腺肿大。
其实，除了要配合着药物进行治疗之外，结节患者的饮食调养也是特别重要，除了海带、紫菜之外，患者还应该多吃一些富含硒的食物，如内脏、谷物、瘦弱等，还有吃一些能够消结散肿的食物，比如荠菜、猕猴桃、油菜等等。
结节患者不适合吃的食物有以下的几种类型:
1、不能够抽烟和喝酒。
2、不能够吃过于油腻的以及煎炸类的食物。
3、不能够吃辛辣、有刺激性的食物，比如辣椒、花椒、桂皮、浓茶、咖啡等。
虽然大多数的甲状腺结节都是良性的，但是也不排除有引发甲状腺疾病甚至是甲状腺肿瘤的可能，所以平时一定要多加注意，降低甲状腺疾病的发病概率，虽然海带、紫菜等食物营养丰富，患者仍需根据自身甲状腺功能情况酌情食用。
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