在体检的时候，很多的人都会体检出甲状腺结节这种疾病。很多的人还会担心甲状腺结节的出现会不会有恶变的可能，导致癌症的出现，而且也不知道它到底是怎么产生的。其实甲状腺是人体很重要的部位，如果突然长出肿块，还是需要引起重视的，因为这种疾病对于健康的影响很大。疾病的出现和什么原因有关？吃什么能够消肿散结？这都是患者出现的疑问。
病因
现在人的生活压力很大，一些不良的情绪基本是天天都有，情绪变得很差，经常焦虑。对于女性来说，经常性的生气暴躁，容易对身体的免疫系统产生危害，时间久了之后，在甲状腺的部位就会产生结节。
患有甲状腺结节，是不能够食用发物的，也就是一些会诱发或加重结节的食物。如果这个时候再去食用，会使得结节变得越来越严重。所以，患者一定要控制好自己的饮食，还需要注意生活习惯和情绪，结节可能就会慢慢消失。
三种食材是不能吃的
一.滋补类食物
滋补类的食物其中的营养含量非常高，适合身体虚弱的人食用，比如甲鱼汤，牛羊肉等，能够补充气血，帮助恢复疾病。但是患有甲状腺结节的患者是不可以食用这一类的食物的，会导致营养过剩，加重结节的发生。所以，一旦检查出患有甲状腺结节，尽量不要食用这些滋补类的食物。
二.刺激性的食物
一些刺激性的食物对于病情是很不友好的，例如烧烤，油炸食物等，吃多了只会加重病情。而且还有很多的患者有着抽烟喝酒的习惯，这个时候一定要戒烟戒酒，否则会加重对于甲状腺的刺激，不利于病情的恢复。平时生活中还应当少喝一些浓茶还有咖啡等饮品，这些饮品中含有刺激性的成分，饮用之后容易加重结节部位的肿块。
三.碘含量较高的食物
大家都知道患有甲状腺结节的患者是坚决不能够食用发物的，比如海鲜，鱼肉等，这一类的食物吃得过多对于病情没有任何的帮助。还有一些碘含量很高的食物也不建议食用，比如海带，海虾等，属于是一种海产品，其中的含碘量很丰富，这一类的食物食用过多会加重结节部位的生长，对于结节部位的消散是不利的。
吃什么有助散结？
玉米
玉米全身都是宝，甲状腺结节的患者建议多吃一些玉米，有助于散结。食用玉米须煮水喝，可以利尿，还能够清热解毒，促进身体中的新陈代谢，体内的很多毒素都还会被排出体外。使用玉米须煮水喝，坚持一段时间会发现结节有所好转。
水果
平时经常会说多吃水果有利于身体的健康，甲状腺结节的患者也可以多吃一些水果，有助于散结。其中最应该多吃的就是苹果，苹果中的营养元素有很多，对吃一点对于身体是没有坏处的。能够调节身体中的甲状腺分泌，从而缓解甲状腺结节。
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