前面我们从病因、临床表现、诊断鉴别和治疗，讲分泌性中耳炎的一些基本的知识。那么对于疾病来说，如何预防这个疾病的发生呢？
一、锻炼身体
加强锻炼，增强体质哦，防止感冒，这是预防分泌性中耳炎最基本的方法
二、避免外界刺激
避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激，避免接触烟雾等不良气体刺激呼吸道，保护和增强上呼吸道粘膜的抵抗力，这也是非常重要的。忌辛辣刺激食物，这对我们四川人来说非常重要，因为我们吃的相对比较辣。
三、预防和治疗过敏性的疾病
避免接触过敏原，饮食上应避免引发个体过敏的食物，如海鲜食品等。比如治疗过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的并发症之一就是分泌性中耳炎。
四、擤鼻涕的方法
擤鼻涕的时要注意正确的方式方法，不要双手同时捏住前鼻孔用力擤鼻涕，应该按压一侧鼻孔，轻轻清理鼻腔的分泌物。这种擤鼻涕的方法应该是每个人民群众都因该掌握的，也是我们耳鼻喉科医生非常倡导的一种正确的方法，它可以避免很多并发症的发生。
五、日常习惯
婴幼儿喂奶时注意头部不要太低。鼓膜置管期间应避免耳道进水，以防引发急性化脓性中耳炎。
分泌性中耳炎是耳科比较常见的一种疾病，以上讲的分泌性中耳炎的知识，希望能提高大家对这个疾病的认识和了解，从根本上防止分泌性中耳炎的发生。
古庆家医生简介
研究方向：
鼻科学基础与临床研究
教育经历：
/09—/06，四川大学，获耳鼻咽喉科博士学位。
/09—/06，四川大学，获耳鼻咽喉科硕士。
/09—/06，泸州医学院，医学系，获医学学士。
研究工作经历：
/09—/06，浙江大医院，耳鼻咽喉科，主治医师
/07—/04，医院，耳鼻咽喉科，主治医师
/04至今，医院，耳鼻咽喉科，副主任医师。
学术任职：
四川省卫计委学术技术带头人后备人选
遵义医学院、电子科技大学硕士生导师
四川省耳鼻咽喉头颈外科青年委员会第二届青年委员
四川省耳鼻咽喉头颈外科青年委员会第二届青年委员
四川省变态反应专委会委员
成都市医学会耳鼻咽喉科专委会委员
国家科技部科研项目评审专家
中国中西医结合耳鼻咽喉科专业委员会鼻炎鼻窦炎、变态反应专家委员会委员
《中国耳鼻咽喉颅底外科杂志》、《中国医学文摘耳鼻咽喉科学》、《中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志》、《山东大学耳鼻喉眼学报》编委。
科研/学术成果：
目前在研课题包括省厅级、院级、市级课题共6项，累计科研经费达30多万。
荣誉奖励：
先后获得成都市人民政府科技进步奖1项，四川省医学科技奖2项、和泸州市科技进步奖1项，获得医院学习型先进个人。
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