甲状腺结节最主要的原因就是因为在日常生活饮食中碘元素摄入量过多或者是过少导致的,所以我们的朋友们在饮食上一定要多加的注意,以防止病情的复发或者是加重。那么甲状腺结节饮食该注意什么?下面我们一起来了解一下吧!
甲状腺结节饮食该注意什么?1、热量:因为有的甲状腺结节的朋友们是会出现甲状腺机能的亢进,这样就会导致身体的新陈代谢增加,因此每天所需要的热量也会随着增加。
2、蛋白质:我们的朋友们是可以增加蛋白质的摄入量,如,肉类,牛奶等,这样才能维持身体的正常运行。
3、维生素:由于身体所需要热量的增加,所以维生素B族的需求也增加,所以朋友们要注意及时的补充。
4、碘:碘是甲状腺素的重要成分,对于甲状腺机能亢进的朋友们要给予碘化合物,这样就能增加甲状腺素贮存量也能减少释出,但是过量是会影响治疗的。成年男性的需求为-微克,成年女性需求为-微克。如果是孕妇那么就要增加10-15微克。如果是在哺乳妇女就要增加25微克。
食物中碘的来源:海带等海产品,绿叶蔬菜、蛋类、五谷类、添加碘的食盐等。
5、当然我们的朋友们也一定要注意避免刺激性的食物,如,咖啡、烟酒等。
甲状腺结节饮食该注意什么?人们应该知道了吧!所以朋友们一定要注意自己在日常生活中的饮食,同时也要积极治疗病情,使朋友们早日摆脱病害威胁。
温馨提示:
1、上述文章仅供参考,如需诊疗,请预约到院完善相关检查,或带上近期(1个月以内)检查报告面诊医生后再决定。
2、如果您还有