体检检查出甲状腺结节,如何应对哪些东西

健康大挑战

上一期的正确答案:不正确

不可答案分析:中国农业大学营养与食品安全硕士生、营养专家阮光锋表示,关于“吃多味精会变傻”的说法,目前并没有足够的证据可以证明。味精是一种纯粮食制成的调味品,其主要成分是谷氨酸钠,含有钠元素,和食盐(氯化钠)中的钠是一样的。但是,如果经常钠摄入量过高会增加高血压、心血管疾病等风险,所以最好控制味精的摄入量。

生活中难免有皮肤被弄伤的时候,人们往往希望伤口愈合后不留疤痕。所以,很多人从小就听过这样的告诫:伤口愈合期间,不要吃酱油、巧克力等颜色比较深的食物,否则新生的皮肤会变黑,还会留下疤痕。请问这个说法有科学依据吗?

A有B没有

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王小五

小男,体检单子拿了没有啊,怎么样啊?

李小男

哎,别提了,其他都还好,就是那个什么甲状腺结节,也不知道是什么东西,需不需要治疗啊。

王小五

你怎么也检查出来甲状腺结节啊,我刚才碰见小张了,她也是甲状腺结节。

李小男

哎呀,这个到底是啥病啊,我得去找个专家问问,这个病是不是不能吃加碘盐,不能吃海带啊。

一说起甲状腺疾病和饮食,自然会联想到「碘」,比如甲亢患者要「忌碘」饮食,桥本甲状腺炎患者要「低碘」饮食。但甲状腺结节更常见,这类人的饮食有讲究吗?饮食要不要调整,得看你的甲状腺结节是「什么样」的结节。

如果是单纯的、良性的甲状腺结节,无需「忌口」,也可以吃加碘盐,但不要再吃太多海带、紫菜等高碘食物。但甲状腺结节有时候会和甲亢、桥本甲状腺炎、甲状腺肿同时存在,所以,你还需要再查一下甲状腺功能和B超。如果发现有合并了前面提到的疾病,甲状腺结节就不是「单纯」的结节了,这时要根据具体情况调整饮食:

1甲状腺结节合并甲亢者

需要忌碘饮食,要吃无碘盐、不吃海带、紫菜、虾贝、海鱼等海鲜。

2甲状腺结节合并桥本甲状腺炎者

需“低碘”饮食,要吃加碘盐或者低碘盐,但少吃盐,基本不吃海带、紫菜等高碘海鲜,只能少量吃虾贝、海鱼等低碘海鲜。

3甲状腺结节合并甲状腺肿者

需避免吃十字花科蔬菜,如萝卜、菜花、花椰菜、白菜、甘蓝等,但做熟了可以吃。

4恶性的甲状腺结节(甲状腺癌)者

可能需要做手术外加碘放疗,而放疗前需要低碘饮食。

AM,FM河南电台信息广播乐龄周四(12.08)中午12:00的《名医在线》节目中,我们特别邀请

河南省中医院内分泌科主任医师燕树勋

做客节目来聊聊甲状腺结节

想要参与节目咨询专家问题、或是面对面看诊,可以每天中午12:00-13:00拨打节目热线-,还可以







































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