问：我今年60岁，最近体检查出多发性甲状腺结节，最大的直径超过1厘米，甲功各项指标都正常。我之前有一些更年期症状，但没有“三高”等慢性病。请问结节要治疗吗？平时吃盐、海带、紫菜有什么禁忌吗？
甲状腺结节的发生与超量放射性接触、自身免疫功能异常、遗传因素、碘摄入量超标等有关。
一般来说，大部分甲状腺结节属于良性，只有少部分是恶性的。如果确诊为良性结节，且本人没有不适症状，即可定期到内分泌科随诊，定期复查。对于怀疑恶性或短期内结节生长较快，或者有呼吸不畅、声音嘶哑等情况，可在医生指导下考虑穿刺活检判断其性质，或进行相应手术治疗。
甲状腺功能没有异常的情况下，一般不需要对海带等富含碘的食物忌口。只有甲状腺结节伴发甲亢、桥本氏甲状腺炎，才需忌口海带等食物。平时饮食可做到以下几点：
1、避免刺激性食物：如茶、咖啡、香烟、酒。
2、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
3、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
4、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
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