甲状腺是人体非常重要的内分泌器官，在我们的颈前部棕红色、H型，主要位于我们颈部喉结下方，从解剖结构来看就像是蝴蝶的形状，不仅有着分泌、合成甲状腺素的作用，还参与我们我身体的新陈代谢和生长发育。
随着生活水平的逐渐提高，人们越来越重视身体健康，所以经常会一年组织一次身体的体检，每次在体检过程中总会出现甲状腺结节，很多人看到检查报告单就非常恐惧，生怕得了什么不可治愈的大病，研究发现在个人当中就会有4名女性患上，但是这种结节基本都是良性的，发生恶变的可能性很小，但是也有一部分的结节也会存在恶变的可能，如果不及时的切除，对身体危害更大，尤其是超过40岁的女性更为常见。
为什么甲状腺结节偏好女性？
主要是因为女性的情绪不良导致的，相较于男性，女性的情绪明显波动起伏更大，尤其在生育后、月经期、更年期等，都是女性情绪不良的高发时期，尤其是一些比较敏感的女性，稍微遇到一点小事就喜欢乱想、钻牛角尖，要么就是一直闷在心里不释放出来，时间一长就会出现内分泌失调的现象，从而导致甲状腺结节的发生，特别提醒：40岁以上的女性一定要掌控好自己的脾气，平时也要及时的了解甲状腺结节的动向，一旦出现立即将结节扼杀在摇篮里，断除继续恶变的可能性。
40岁后，如何避免结节找上门？
01调整不良情绪和心态情绪不良是造成甲状腺结节的主要原因，只有将最根源的问题及时改正，才能够彻底避免甲状腺结节的发生，如果长期处于消极不良的情绪中，不仅会诱发甲状腺结节的形成，还会引起身体内气血不通畅，建议大家可以多组织朋友家人进行户外活动，不仅可以呼吸新鲜的空气、晒太阳，对于身体和情绪也有很好的缓解作用。
02放轻松，不必强加自己太多压力很多女性每天不仅要面对工作的压力，回到家中还要照顾老公、孩子、打扫卫生等，这些都是女性平时经常做的事情，如果得不到平衡就会导致心理出现疾病，甚至是抑郁等，过分给自己太多的压力只会造成体内激素的不调，诱发甲状腺疾病，影响身体健康，所以建议家属尽量可以多帮女性分担一些家务和责任，这样也可以让女性活得轻松一点。
03限制碘盐的摄取体内摄入碘盐过量、不足都会导致甲状腺问题，所以我们在平时的额饮食中一定要特别注意，尤其是喜欢吃海产品、居住在沿海地段的人群更容易患上甲状腺结节，对于一些辛辣刺激的食物也要严格控制，平时可以多食用一些消肿散结的食物，例如芋头、土豆、油菜等。
04定期复查甲状腺40岁以上的人群，每年定期的体检真的非常有必要，临床上很多患者癌症晚期都是因为没有定时体检的好习惯，一旦被发现就已经处于晚期，加大了治疗的难度，如果在前期就可以早些发现并采取针对性的治疗措施，或许就不会出现这种噩耗。其实不只是检查甲状腺功能，每年必须检查的项目除了一般的体检之外，还包括肠镜、内镜、癌症筛查等。
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