甲状腺结节患者要小心：3种调料放得多，结节越大，劝你趁早忌口
魏先生，今年46岁，自己有一家公司。早在2年前就查出了甲状腺结节，但是因为忙于赚工作，魏先生就没有把这件事太放在心上，也没有进行过系统地调理。直到2个月前，魏先生的夫人，发现魏先生脖子肿大，跟之前相比大了一圈，魏先生才意识到不对劲，医院做相关检查。
经过医生的检查，魏先生的甲状腺结节体积，比2年前要大了3倍，足足有4cm大小，而且结节已经出现了病变。由于魏先生的粗心大意，没有及时把结节清除，饮食上也没有加以注意，才会导致现在结节疯长，出现了“大脖子病”。
主治医生坦言，魏先生甲状腺结节病情越来越严重，主要是饮食方面不加节制，像魏先生口味比较重，平时菜里面都要加入比较多的盐和辣椒，这些都属于是发物，如果摄入过多，会刺激甲状腺结节的生长，还容易导致结节病变。
甲状腺结节患者要小心：3种调料放得多，结节越大，劝你趁早忌口
1、加碘食盐
现在的食盐大多数都是加碘食盐，是为了预防甲状腺结节的发生。碘元素参与甲状腺激素的合成和分泌，生活中有不少的食材里面都含有碘元素，如果这时候再添加加碘食盐，对于甲状腺结节患者来说，无疑是雪上加霜，会刺激结节进一步生长。
2、辣椒
有一部人喜欢吃辛辣食物，几乎餐餐都要添加辣椒，辣椒会加重甲状腺部位的病灶组织，让甲状腺激素的分泌量失衡，从而引起该部位腺体的凸出或者肥大。对于甲状腺患者的饮食来说，还是要以清淡为主。
3、虾酱
虾酱是由小虾等海鲜制作而成，像这一类的制品里面含盐量比较高，如果经常用来做佐料或者是调料，会导致碘元素摄入过多，影响人体的甲状腺功能分泌，会引发结节的疾病，严重的话还会恶化成肿瘤，危害身体的健康。
像上面的这3种调料，都含有很多的碘元素，炒菜时候最好少放一点，不然会影响到内分泌，造成甲状腺激素分泌异常，刺激到结节的增生，如果结节变大，可能会压迫到周边的组织，造成呼吸困难、吞咽困难，所以要趁早清除结节，稳定甲状腺激素。
想要清除掉甲状腺结节，4件事要做好，稳定甲状腺分泌！
1、补充西将白根
对于甲状腺结节患者而言，通过食疗的方法来消除结节，是一种比较常用的方法，可以在平时常吃一点西将白根，促进甲状腺激素稳定，尽早清除掉结节，减缓颈部和咽喉的不适，保护甲状腺健康。
西将白根是一种药食同源的膳食营养，里面有白芷、芦根、昆布、金银花、菊花粉等食材。根据《本草纲目拾遗》记载，芦根、白芷能清热散结，祛痰排脓；甘草、菊花粉有清凉解毒、散结消肿的，可以促进甲状腺激素稳定，帮助清除结节。
西将白根还含有硒元素，可以激活甲状腺细胞活性，促进甲状腺激素合成代谢，搭配上中草药方，能够清热解毒，消肿散结，帮助患者减轻身体不适，有助于清除脖颈的结节，让甲状腺激素分泌趋于正常，结节就能慢慢消减。
2、改变饮食方式
甲状腺在我们身体中主要管理着甲状腺激素的分泌，饮食上不加以控制，经常食用油腻的食物，会刺激到甲状腺，同时也要避免进食辛辣食物，这样才能有利于结节的清除，稳定甲状腺的分泌。
3、保持心情愉悦
日常生活中要控制要自身的情绪，避免情绪过分波动，经常生气容易使身体出现甲状腺激素分泌不足的现象，从而催生结节，不利于身体的健康。
4、少吃十字科蔬菜
像卷心菜等十字科的蔬菜，会促进甲状腺结节肿块的变大，不利于甲状腺结节的康复，还容易造成碘摄入过量，不利于甲状腺结节的清除。
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