甲状腺结节饮食上还要注意些什么

甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织出现的团块,大部分甲状腺结节没有症状,少数患者会出现压迫周围组织出现声音嘶哑、呼吸、吞咽困难。本身并没有大碍。但是甲状腺这个部位癌变率比较高,及时医治能有效的预防癌变。

说实话,目前西医针对甲状腺结节还没有很系统的治疗方案,主要还是主张手术切除与激素调节,但是病情没有达到恶化的程度,手术切除反而会伤了根本,术后容易引起甲减,日后只能依靠优甲乐等代甲状腺激素维持,所以不到恶化的程度,是不建议手术的。目前针对甲状腺结节的医治方法除了手术,现在的中医药调理效果比较理想,软坚散结,逐渐去软化、分解、消除结节甲状腺结节。治疗甲状腺还是需要专业的调理方案,同时注意饮食规律,充足的睡眠也是必须的。

甲状腺结节饮食上还要注意些什么?

很多患者在诊室看完病后,经常问我医生我这个病在饮食上要注意些什么?因为患者的病情不同,所以一注意的事宜也不同,到底甲状腺患者应该怎么吃,关键还是要看看甲功指标。

  如果超声显示良性可能性大,抽血化验结果甲功也是正常的,那么饮食不用限制,也就是想吃啥吃啥,正常吃喝就行,只需3~6医院检查彩超就可以了。没有必要刻意控碘,因为碘过低或过高均可能导致甲状腺结节。

  如果抽血结果提示有甲状腺功能亢进的情况,尽量食用无碘盐。还要注意不要吃一些海产品,如:海带、裙带、虾皮、海鲜。而且尽量避免使用触含碘的化妆品及药品。

  甲亢患者容易心慌、怕热、易激动,所以最好避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物,以防止上述症状加重。

  甲状腺结节,抽血化验结果甲状腺功能减退的情况,适当增加富碘食物,避免食用促甲状腺肿大的蔬果,但也需要根据病情分析:

  如果甲减是由于单纯缺碘引起的(如地方性甲状腺肿引起的甲减),则可在医生指导下适当补碘。一般只比正常平衡饮食稍微增加一些即可,不建议天天大量吃,否则会增加甲状腺硬度;若是甲减是由桥本甲状腺炎引起的,则要求低碘饮食,限制海带、紫菜及各种海产品。因为高碘饮食反而会诱发并加重此类患者的自身免疫性甲状腺炎。

  再者在日常饮食上,甲减患者应注意补充足量的优质蛋白及铁,保证鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等的摄入;同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品,以免加剧脂代谢紊乱。

  很多人将显著的甲状腺结节高发归结于多年的“补碘盐”,其实甲状腺结节高发,多年吃碘盐无关。所以正常人不需要因为害怕长结节而戒碘,否则反而可能弄巧成拙搞出“大脖子病”。

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