随着社会的发展和进步，很多人都承受着来自家庭和社会的不同压力，导致很多人养成了熬夜的坏习惯，新闻报道，现在习惯熬夜的人群与日俱增，导致熬夜的原因，除了自身的焦虑，还有看手机、应酬等因素。然而熬夜会影响人体的健康，降低自身免疫力，使人体患上多种疾病，而且最容易引发甲状腺结节。
ruyutong来自北京的黄女士，由于工作原因，经常熬夜加班，不加班的时候，也喜欢躺在床上玩手机，经常凌晨才入睡，某次洗澡的时候，黄女士摸到自己的脖子部位有几个小疙瘩，稍微用力按压还有些疼痛，但是表面看起来没有任何变化，医院检查，结果得知自己患上了甲状腺结节，黄女士百思不得其解，自己怎么会患上这种病呢？后来详细咨询医生才知道，原来是自己的作息习惯，导致自身内分泌失调，最终才患上了甲状腺结节。为什么熬夜会引发甲状腺结节？从中医上来说，长期熬夜会导致人体阴阳失调，经络不通，就会导致上火的症状，形成结节。如果你经常出现失眠、乏力、抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡等，就提示身体已经处于阴阳失衡的状态，处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意。
对于女性朋友来说，经络不通的典型症状就是怕冷，手脚冰凉，因为气血运输是否通畅直接决定了体温，只要气血旺盛就能够让体温维持正常，而且经络不通从皮肤上也会表现出来，比如皮肤毛孔粗大、皮肤无光泽、暗沉等症状。
甲状腺结节分为良性和恶性，那么如何分辨呢？恶性超显示低回声、形态不规则、边界不清、内部有钙化、微钙化针尖样弥散分布或簇状分布的钙化、向周围浸润同侧淋巴结异常，很大可能是恶性。良性彩超显示纯囊性、高回声、粗大钙化、结节周边血流丰富、海绵状改变。
良性甲状腺结节会不会自行消失？在这里我告诉大家，它不会自行消失，即便是良性的结节，建议也要定期复查，以免发展成不可控制的情况。如果已经发现甲状腺结节，要及时就诊治疗，判断是良性还是恶性，找到针对的治疗方法，切莫疏忽大意耽误了自身病情。
对于甲状腺结节来说，除了熬夜的因素，抽烟喝酒、肝火旺盛经常发脾气也是导致这种疾病的主要因素，想要预防控制甲状腺结节，首先要养成良好的饮食习惯，其次要学会平心静气，不要长期处于焦虑之中，最后要养成良好的作息习惯，早睡早起多运动，让身体恢复到健康的状态，才能抑制疾病的发生。
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