近年来，体检查出患甲状腺结节的人越来越多，流行病学资料显示，在非缺碘地区临床可触及的甲状腺结节发生率在4%~7%，而高分辨率超声检查甲状腺结节发生率可达19%~67%，检出者中恶性结节即甲状腺癌约占5%~15%。
甲状腺结节的病因和症状甲状腺结节是指各种原因导致甲状腺内出现一个或多个组织结构，也是临床上最常见的甲状腺病变。甲状腺结节的病因复杂，其发病率存在明显的地区差别，在我国以沿海各省多见，饮食习惯（主要与碘含量有关）、气候、种族等因素都可影响其发生。
甲状腺结节分为增生性结节性甲状腺肿、肿瘤性结节、囊肿、炎症性结节。
绝大多数甲状腺结节患者没有临床症状，常常是通过体格检查或自身触摸或影像学检查发现。当结节压迫周围组织时，可出现相应的临床表现，如声音嘶哑、憋气、吞咽困难等。
生活方式上要注意5个方面1.饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物
注意多食用富含蛋白质和维生素的食物，特别时一些具有消结散肿作用的食物，如芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃等。宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。忌吃辛辣刺激的食物，忌喝浓茶和咖啡。
2.适量食用碘
碘元素是人体不可缺少的营养物质，是维持人体甲状腺正常功能所必需的元素。人体碘元素超量与不足都会导致一系列疾病，所以，适量碘摄入具有十分重要的意义。甲状腺结节患者是需要减少碘摄入还是要补充碘，具体要根据结节的性质及实验室检查结果而定，遵循医生的指导。
3.戒烟限酒
吸烟与饮酒可以使甲状腺结节的发病率增加。所以，建议有甲状腺结节的人要戒烟限酒。
4.保证睡眠，增加运动
良好的生活习惯、充足的睡眠，符合神经内分泌的周期性节律变化，是防治甲状腺疾病的重要因素。长期睡眠不足是诱发甲状腺疾病的重要原因，长期大量饮用咖啡等提神醒脑的饮料可能促进甲状腺疾病的发生。保证充足的睡眠对减少甲状腺疾病的发生是有益的，减少熬夜的次数，养成规律的生活习惯，对于预防甲状腺疾病和减少甲状腺术后的复发都是有帮助的。
日常生活中要注重运动锻炼，可适当进行有氧运动，如慢跑、快走、太极拳等运动方式，从而增强体质，提高机体免疫力。
5.情志调节
中医认为，甲状腺疾病的发生多与情志失调密切相关。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，注意情绪调节，保持心情舒畅，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺疾病的有效方法。
医院（医保号：）是一所以治疗甲亢、甲减、甲状腺结节等医院。在传承中华医学数千年历史和底蕴基础上，借鉴国际化医疗的卓越品质，在为百姓提供医疗卫生保障的同时，加强对民众的健康服务。
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