甲状腺癌术后功能锻炼操
1、低头和抬头：低头时尽可能下颌贴近胸壁，抬头时头向后仰
2、转动颈部，左右转动接近90度角
3、左右屈颈，耳贴近肩头
出院后功能锻炼至少坚持3个月,并在出院后积极参加日常活动,以达到肢体功能的恢复
出院复查：
1、一般术后一个月、三个月、半年分别复查一次，第一年每三个月一次，第二年六个月一次
2、FT3、FT4、TSH、甲状旁腺激素、B超、心率、血压、体重等
甲状腺术后饮食指导：
三高一低一适量：高热量、高蛋白、高维生素饮食，低碘饮食，适量补充钙、磷。
1、高热量：给予足够的碳水化合物以纠正过度消耗，每日能量供给—千卡，比正常人增加50%--75%，以满足过度的甲状腺素分泌引起的代谢率增加。
2、高蛋白：蛋白质1.5克/（公斤体重*日）。
3、高维生素：因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素，而维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，同时补充维生素A和C。
4、低碘食物和药物。
5、适量钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给。
高碘食物和药物
n含碘高的食物:海产品如海带、紫菜、鲜带鱼、干贝、海参、海蜇、海虾、海鱼、发菜、淡菜、苔菜。海带含碘量最高，新鲜海带中达到微克/公斤以上，干海带则达到微克/公斤；其次为海鱼和海贝类（微克/公斤左右）。
n含碘药物：华素片（西地碘片）、乙胺碘呋酮（胺碘酮）、沃丽汀、含碘止咳药水、含碘治疗支气管扩张制剂、复方碘液、碘化锌、碘含片、各种临床检查中的含碘造影剂、碘酒、碘伏、含碘阴道坐药
n含碘中药：（如海藻、昆布、香附、夏枯草、丹参、浙贝、玄参、连翘、川贝、木通、黄药子、龙骨、牡蛎）
给药方法—左甲状腺素钠片早餐前空腹顿服
服用时与药物或食物间隔时间表
药物或食物
间隔时间
维生素、补品
1小时
含铁、含钙
2小时
豆类、奶类
4小时
消胆胺、降脂树脂
12小时
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