甲状腺结节发病率的上升与碘摄入过多有关。特别是正处于发育期的少年，正常发育往往需求各种维生元素，此时碘的缺乏就会引起身体的疾病，如甲状腺结节。在选择治疗方法上患者要注意权衡利弊，合理地接受治疗才是康复的王道，从本质上去重视此病，让健康重归于生活。
预防甲状腺结节的六大细节
1、适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
2、应该保持一个合理的饮食习惯，患者应该及时的补充每天所需要的热量和蛋白质，但是患者千万不要抽烟喝酒，以免加重病情。
(1)要注意控制好碘元素的摄入量，如果怕自己不能正确的掌握食用碘的含量，医院向咨询医生。
(2)可以多吃一些起到消肿散结左右类的食物，如(芥菜、猕猴桃)等水果蔬菜类食物。
(3)要多食用一些含有丰富蛋白质的食物，这样会对身体的正常运行有很大的帮助。如(肉类、蛋类、奶类)的食物，是甲状腺结节的预防方法。
(4)预防甲状腺结节一定要适量的补充维生素B，由于甲状腺机能的不断亢进，身体上所形成的代谢就会增加，因此每天要增加热量的需求。
(5)要多吃一些可以增加身体免疫能力的食物，增强人体的抵抗能力。如(木耳、蘑菇、山药)等蔬菜类的食物也是预防甲状腺结节的方法。
3、保持一个好的心态，乐观的生活态度对疾病的恢复是有帮助的，相反的患者如果长期保持一个抑郁、悲观的状态，以及患者长期的劳累时会加重患者的病情的，长期下去患者的免疫力自然就会降低，患者还要时刻的预防病毒的感染。
4、碘元素对甲状腺结节患者的影响是很大的，过多或是过少都是会引起病变的，一般来说高原地区和山区的患者往往是碘元素缺乏，就会引起甲亢病，这时候就要适量的补充碘元素，沿海地区的居民则要控制碘元素的摄入。
5、适当休息与活动。临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。
6、避免过度劳累。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，也会导致甲状腺疾病的发生。所以生活中，一定要调整好自己的心态，放松心情。
温馨提示：甲状腺结节男性患者易导致性欲减退，早泄，造成不育等，极大的危害到家庭和睦。而且当甲状腺结节发展到一定的程度还会引发一些疾病，严重的威胁到患者的生命安全。所以患者千万不能忽视甲状腺结节，一旦确诊要积极治疗，来达到预防甲状腺疾病反复发作的目的。
“甲状腺针式微创保腺消融术”代替开刀手术和药物彻底治愈甲状腺结节
甲状腺针式微创保腺消融术，在治疗甲状腺结节消融领域里以其超微创，一次性治愈、创口仅1MM大小，不开刀，无创无痛，不留疤痕，见效快速，安全彻底，无并发症，不复发等特点荣获年国际甲状腺联盟认证，是目前治疗甲状腺冷热结节，囊肿，腺瘤，甲状腺癌最好的方法，应用甲状腺针式微创术所治愈的余例患者无一例复发，甲状腺结节彻底消除，甲状腺素分泌达到正常水平，甲状腺功能彻底恢复正常，得到了广大患者的一致认可，成为甲状腺疾病患者首选治疗方法。
一、不开刀，微创介入：治疗甲状腺疾病，在不损害相邻器官和腺体组织的前提下进行消融，无需开刀手术，轻松去除甲状腺受损组织。
二、无风险、无并发症：在超导成像系统的基础上，精确找出病灶部位，治疗过程安全、无风险，无任何副作用及并发症。
三、采用超微创介入治疗：全程无痛苦，10-20分钟病变组织被消融，不会对原有腺体组织造成任何损伤。
四、不复发、安全彻底：彻底治愈甲状腺疾病，射频消融部位不再复发。
总结：通过以上柳秀敏专家的详细解答，相信广大患者都有一个明确的了解，强回声结节只是甲状腺结节的一个类型，除此之外，还包括钙化强回声、点状强回声等，生活中患者对于自己的病情如果不是特别清楚，可以咨询专家，不要盲目就医，使疾病更加严重。最后，祝愿广大患者早日治愈疾病，早日康复!
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