阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“健康疗”，再点击“ 甲状腺查出结节，在现代生活中很多见，生活水平提高以后，人们都开始注重体检，定期就会去做，在此过程中，就会有人被检查出甲状腺结节。
听到结节两个字，有很多人都会惶恐，害怕发生坏的转变，给甲状腺带来更严重问题。正常来说，甲状腺出现结节，都属于良好情况，只要在日常中多注意护理，饮食上忌口，就不容易发生大的问题。
既然属于良好情况，是不是不用管，结节也会自动消失？对于这个问题的答案，下面就来给你具体说一下。
甲状腺出现的结节，若是不通过相关检查，根本很难发现，主要是结太小，最小的才1-2毫米左右，当然，也有大的，能达到5-10厘米。
体积较小，身体也无其他异常，大小也没有发生太大改变，就不需要做任何处理，不会给身体带来不良影响。
当体积不断增大的时候，就会压迫到周围神经或者其它组织，也就会让人产生不适，但给健康带来的影响并不大，应该多留意的是短时间迅速增长，并且身体有明显异常改变，或许会给身体带来不良刺激。
至于出现甲状腺结节不管它，是否能自动消失，要看日常护理，还要配合相关治疗措施。而且，每个人情况不同，有人情况轻微，有人较为严重，若总是不作为，还很任性，想要结节自动消失，可能性比较低。
要想结节消散，可以在饮食方面做调理
容易助长结节的食物，一定要严格忌口，比如说高碘、高脂肪、辛辣刺激食物，虽说碘元素与甲状腺有密切联系，却也要控制摄入量。
甲状腺功能想要正常运作，不能缺碘，也不能摄碘超量，不然就会影响甲状腺健康，引发相关问题。
本身甲状腺有结节的人，摄入的碘元素，就更要有所控制，尽量少吃含碘元素高的食物，会加重甲状腺负担，也就可能让情况加重。含碘元素较多的食物，会有碘盐、海产品。
还有高脂肪和辛辣刺激食物，脂肪摄入过多，会影响身体代谢能力，激素分泌也会紊乱，也就容易刺激结节，导致问题变重。
辛辣刺激的食物，不仅会损伤肠胃，影响消化能力，还会刺激甲状腺激素分泌，有结节的人，若不想问题加重，就要忌口辛辣刺激食物。
想要结节散的快，建议多用马齿苋和苦荞泡水喝，可以调节激素分泌，还能有助于结节消散。马齿苋是田野间的一颗野生植物，以前并不会受到 随着养生人士增多，马齿苋的好也被发现，马齿苋有清热解毒、消肿止痛的效果，也就能达到消散结节的作用，可以尝试多喝。
苦荞属于粗粮，含有的营养物质比较丰富，其中含有的纤维素，可以改善肠胃蠕动，对保护肠胃健康，有很大帮助。
甲状腺有结节的人，喝点苦荞水，能够改善激素分泌，让激素水平保持稳定，也就有缓解结节的效果。
总而言之，甲状腺结节，不算是大的问题，大多都是良好情况。也不代表能放任不管，该调理和治疗，就要积极配合，不要想着自动消失，会有点不切实际，饮食调理有点重要，还请了解清楚。生活上，还需调整好心态，好的情绪也有助于稳定情况。
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