各位朋友们应该都知道甲状腺结节在我们的人群中是很大众的一种甲状腺疾病，通过调查一般人群中通过触诊的检出率为3%-7%，借助高分辨率超声的检出率高达20%-76%。通过这组对比，大家应该明白了甲状腺结节是多么普遍了吧。
那么患了甲状腺结节之后，除了积极的配合治疗之外，我们还能做些什么呢?日常的饮食和工作生活习惯也会影响这我们甲状腺结节的恢复，今天我们就来聊一聊甲状腺结节有哪些食物不能吃。
1.过辣的食物
无论是豆瓣酱还是老干妈，中国人的餐桌上已经越来越离不开辣的味道，中国也成了一个名副其实的辣椒大国：辣椒种植面积居世界第一。
但患甲状腺结节之后，就不宜经常吃辣了。常吃过辣的食物，有可能会刺激到甲状腺，这样对病情的恢复不利。患者平时饮食要尽量清淡些，像辣椒、生姜、蒜等食物都要少碰，尽量减少刺激。
2.刺激甲状腺结节生长的食物
身体出现了甲状腺结节，这种肿块是怕受刺激的，如果吃了会刺激肿块生长的食物，那么病情就比较难恢复了。除了辛辣食物会刺激结节生长，常见的豆制品、马铃薯等食物，吃过量也可能会让结节生长更快。
3.肥腻的食物
肥腻的食物含有的脂肪是非常丰富的，补充过多了就容易形成身体的负担，让健康受到威胁，如果总是偏食这类食物，对甲状腺结节的病情也很不利。此外还要注意少碰油炸的食物。油炸的食物当中也有较高的胆固醇，经常吃会影响病情恢复。
4.碘含量高的食物
要忌碘的甲状腺结节患者主要有以下两种情况，一是多结节性甲状腺肿伴甲亢，要严格忌碘，忌食海产品，要食用无碘盐;二是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤，也要严格禁碘。这两种情况都是因为碘摄入量过高而引起的，再吃含碘食物的话会使结节增大。
5.刺激性的饮品
像酒、咖啡等，都是刺激性比较强的。得了甲状腺结节之后，尽量少碰。若是甲状腺结节转甲亢的话，是绝对不可以喝的!
我们患甲状腺疾病和我们的身体免疫力有很大的关系，如果身体免疫力低下就会受到甲状腺疾病的青睐，所以我们要提高自身免疫力，多吃一些提高免疫力的食物，比如新鲜的蔬菜水果、粗粮、山药、木耳等。
这些就是甲状腺结节患者日常饮食中少吃甚至不吃的一些东西了，一定要记住了哦!
推荐阅读
优甲乐—甲减患者最熟悉的一种药，您真的会吃吗？
如何区别甲减、甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎？
甲亢变甲减，患者饮食如何调整？
甲减病人的甲状腺功能正常后，能停药吗？
?感谢
