尽管80%-90%的甲状腺结节是良性的，但是在家进行“颈部自查”很有必要，可以帮助我们及时发现甲状腺的微小病变，做到“早发现、早治疗”。
（从左到右）来自丹娜法伯甲状腺癌中心的JochenLorch医生、FrancisMoore医生和ErikAlexander医生
来自丹娜法伯/医院甲状腺癌中心的主任JochenLorch医生将告诉我们如何在家进行甲状腺自查：
怎样在家进行甲状腺自查？坐位或站立均可，但要保持颈部肌肉放松。
稍仰头并做吞咽动作。
在吞咽时触摸甲状腺部位，位于喉咙及锁骨中间，检查是否有结节或两边不对称的情况。
按压甲状腺结节时是否会感到疼痛？“通常来说无痛性结节居多，”JochenLorch医生说，“如果结节有触痛，说明结节生长较快，需要我们提高警惕。此外，有许多良性疾病也会导致甲状腺的触痛，如甲状腺炎等。因此疼痛对于区分疾病的良恶性没有标志性的意义。”
事实上，甲状腺癌除了触痛及吞咽困难外，其他症状并不明显。很多甲状腺癌往往是在常规体检或是因其他疾病做检查时被发现的。
如果发现甲状腺有结节，应该怎么办？典型的结节质地较韧，JochenLorch医生认为甲状腺的对称与否以及触诊非常重要。
“如果你摸到了一个结节，请及时就诊，”他说。患者应该去内分泌科就诊，如果医生怀疑这个结节有问题，会建议进行颈部超声检查。如果高度怀疑恶性肿瘤，内分泌医生或病理医生将进行细针穿刺活检来确定是否有恶性肿瘤细胞存在。
JochenLorch医生说：“甲状腺结节非常常见，而且大部分都是良性的。”
尽管甲状腺结节恶性的可能性很小，但早期发现也非常重要。如果您发现自己的甲状腺有问题，或是您有甲状腺的触痛或吞咽困难，请及时就诊，以免贻误病情。
“及时有效的治疗完全可以治愈甲状腺癌。”JochenLorch医生总结道。
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